Burnout Materno Neurodivergente: Sinais que Ninguém te Contou

Você ama seus filhos, mas o dia a dia te esgota de um jeito que ninguém entende?

Chora com barulho, esquece de comer, sente raiva explosiva seguida de culpa paralisante, odeia ser tocada mesmo querendo abraçar?

Isso não é falta de estrutura nem preguiça . É burnout materno em cérebro neurodivergente (autista, TDAH ou ambos).

Sinais que ninguém te contou:

• Sobrecarga sensorial extrema (liquidificador = pânico)
• Masking materno até o limite (parecer normal para os filhos e escola)
• Isolamento, irritação com o parceiro por respirar alto
• Shutdowns silenciosos às 3h da manhã
• Culpa dupla: sou péssima mãe + sou um peso

Este e-book é validação pura + ferramentas reais para mães autistas/TDAH que estão afundando sem rede de apoio.

Não é sobre ser a mãe perfeita. É sobre sobreviver e (quem sabe) voltar a respirar.

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